Maman-Bébé & Bédaine
Vendredi10h30 - 7 semaines
Description
*À NOTER: 1- Il n'y a PAS d'entraînement vendredi le 26 septembre. 2- L'entraînement Maman-Bébé est jumelé à l'entraînement Parent+Enfant (18m-3ans) du vendredi 10h30. Les objectifs demeurent les mêmes et vous recevrez les conseils dont vous avez besoin pour vous entraîner en toute sécurité et progressivement. Séances conçues et animées par l'une de nos kinésiologues certifiées en périnatalité, et mamans de jeunes enfants, pour vous permettre de vous entraîner de manière sécuritaire et optimale durant votre grossesse et suite à votre accouchement*. Poids du corps et accessoires sont utilisés sous forme de circuits et de jeux, le tout en compagnie de bébé bien sûr ! (Âge: 3 à 18 mois) Max 8 participantes par séance 1x /semaine 21$ + taxes *Durant la grossesse, nous vous encourageons fortement à obtenir l'accord de votre médecin. **Avant 3 mois post-partum, nous vous recommandons de vous reposer, de recommencer la marche graduellement, et de consulter en physiothérapie pelvienne et/ou de venir nous voir en privé pour des exercices spécifiques à ce 4e trimestre.
7 places restantes
Politique d'annulation
Pour les services en privé ou semi-privé, des frais de 50$ s'appliqueront pour tout rendez-vous manqué ou annulé à moins de 24h de préavis. Pour les activités de groupe, il vous est possible de résilier votre abonnement à une session jusqu'à 24h avant le début de celle-ci sans quoi des frais de 10% + le coût des séances ayant déjà eu lieu vous seront facturées.